Der Schlingenkurs verbessert bei regelmäßigem Besuch die Haltung sichtbar, erhöht die Rumpfstabilität und löst Verspannungen. Die Tiefenmuskulatur und die Gelenke werden gestärkt, insgesamt werden die Gelenkigkeit und die Koordination erhöht. Bei Mitgliedern des Sportstudios waren diese Erfolge deutlich zu erkennen.

Die Schlingentisch- Behandlung stammt aus der Physiotherapie, dient der Prävention vor Verletzungen und  hat  weiterhin die Steigerung der Vitalität zum Ziel. Im Pose Down wird diese Behandlung abgewandelt und ist in dieser  Form einmalig in Deutschland. Sie wird von Spezialisten, auf höchstem Niveau umgesetzt. Die Behandlung entlastet das Körpergewicht, kann präventive oder rehabilitierende Schwerpunkte haben und ist gut in Kombination mit dem Gewichtstraining (Koordinationsförderung) anwendbar. Eine Behandlung, die sich innovativ an dem aktuellen Stand der Wissenschaft orientiert.